Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2020
|
73,8 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2020:
|
539 kcal
|
Fett: 39,93g | Prot: 34,58g | Kolh.: 8,20g.
Frukost: I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Fried Egg without Fat, Johnsonville Turkey Breakfast Sausage Patties. Lunch: Cream Cheese Dip, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. Middag: Salad Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cynyhia59 's vikthistorik
|