Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2020
|
63,4 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2020:
|
1374 kcal
|
Fett: 60,61g | Prot: 40,92g | Kolh.: 176,19g.
Frukost: Хлеб Бородинский, Масло Подсолнечное, Свекла Вареная, Котлета Домашняя, Гречка Вареная. Lunch: Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Пшеничный Хлеб, Помидор Тушеный, Гречка Вареная, Котлета Домашняя. Middag: Геркулес Тесто Слоеное Бездрожжевое. Snacks/Annat: Кофе с Сахаром, Своя Линия Бисквитный Рулет. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|