Jasonschofield1 's dagbok, 26 feb 20

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2020
67,1 kg Tappat hittills: 1,8 kg.    Kvarvarande: 0,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 26 februari 2020:
1831 kcal Fett: 86,50g | Prot: 55,80g | Kolh.: 199,00g.   Frukost: Tesco Fruit & Nut Granola, Weetabix Oatibix, Sugar, Oatly Oat Milk. Lunch: By Sainsbury's Sausage Rolls. Middag: McDonald's Cheese Melt Dippers, McDonald's Big Mac, McDonald's French Fries (Large). mer...
2199 kcal Träning: Arbete (Jobb) - 8 timmar, Vila - 8 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
Tappar 6,4 kg per vecka

7 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Nice drop, well done 👍🏼😊 
26 feb 20 av medlem: bubblegum14

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Jasonschofield1 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.