Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2020
|
67,8 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2020:
|
2631 kcal
|
Fett: 96,71g | Prot: 100,02g | Kolh.: 358,10g.
Frukost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Варенье из Смородины, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Рис, Яйцо, Хлеб Бородинский, Авокадо. Lunch: Ириски, Ермолино Кетчуп, Булгур, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Middag: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Сахар, Петмол Сливки 11%. Snacks/Annat: Арахисовая Паста, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Финик, Грецкие Орехи, Чернослив, Ириски, Петмол Сливки 11%. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Александра Домницкая 's vikthistorik
|