Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2020
|
66,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2020:
|
1341 kcal
|
Fett: 60,83g | Prot: 38,23g | Kolh.: 161,09g.
Frukost: Гармония Сметана 20%, Владимирский Хлебокомбинат Сухари Ванильные, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Жареное Яйцо, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой с Солёной Карамелью. Middag: С Пылу с Жару Блины с Мясом, С Пылу с Жару Блины с Мясом, С Пылу с Жару Блины с Мясом. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|