Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2020
|
62,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2020:
|
1313 kcal
|
Fett: 66,49g | Prot: 59,82g | Kolh.: 122,55g.
Frukost: Pomme, Auchan Cerneaux de Noix , Carrefour Fromage Blanc de Brebis, Carrefour Chocolat Noir Tanzanie 85%, Bulk Powders Beurre de Cacahuète, Paul Pain Complet. Lunch: Avocat, Lentilles, Salakis Feta, Concombre (avec Peau), Tomates, Crespo Olives Noires Dénoyautées. Middag: Carrefour Asperges Vertes, Créaline Soupe Légumes Verts, Herta Steak Soja et Blé. Snacks/Annat: Carrefour Chocolat Noir Tanzanie 85%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BoussoleBleu 's vikthistorik
|