|
两次大bb 只喝1000卡 睡眠五小时
|
50,1 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 50,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2020:
|
1055 kcal
|
Fett: 60,71g | Prot: 44,99g | Kolh.: 78,72g.
Frukost: 旺旺 蒟蒻果冻, 五谷磨房 核桃芝麻黑豆粉. Lunch: 好时 黑巧克力, 五谷磨房 核桃芝麻黑豆粉, 煮鸡蛋. Middag: 南国 纯椰子粉, 煮鸡蛋. Snacks/Annat: 好时 黑巧克力. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
33一定要瘦到92 's vikthistorik
|