Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2020
|
53,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2020:
|
794 kcal
|
Fett: 20,85g | Prot: 24,33g | Kolh.: 131,76g.
Frukost: Nestle Fitnesse Granola Honey, Tropicana Slim Skim Milk Chocolate. Lunch: Sayur Lumpia, Sayur Lodeh, Nasi Putih, Roma Superstar Wafer, Jagung Rebus. Middag: Pastel. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ticha.ibenty 's vikthistorik
|