Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2020
|
102,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2020:
|
397 kcal
|
Fett: 24,83g | Prot: 27,31g | Kolh.: 14,41g.
Frukost: Салтовский Хлеб Черный, Сыр Российский, Омлет или Яичница, Белковый Омлет, Колбаса Докторская. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kamennoe_nebo 's vikthistorik
|