|
Tuesday
|
55,9 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2020:
|
1561 kcal
|
Fett: 74,03g | Prot: 79,05g | Kolh.: 164,59g.
Frukost: Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk. Lunch: Oscar Mayer Oven Roasted Turkey Breast, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread. Middag: Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) , Makoto Ginger Salad Dressing , Makoto Ginger Salad Dressing , Slim-Fast Advanced Nutrition Caramel Latte, Panera Bread Creamy Tomato Soup. Snacks/Annat: Snyder's of Hanover Mini Pretzels. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smileyreiley 's vikthistorik
|