Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2020
|
89,4 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2020:
|
265 kcal
|
Fett: 6,87g | Prot: 11,40g | Kolh.: 39,88g.
Frukost: Infusiones, Zumo de Naranja Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Clara de Huevo. Snacks/Annat: Churros, Café Cortado, Mandarina. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Javier Valentín 's vikthistorik
|