Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2020
|
82,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2020:
|
1013 kcal
|
Fett: 38,80g | Prot: 73,86g | Kolh.: 91,53g.
Frukost: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Салат из Капусты, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рисовая Лапша (Вареная). Snacks/Annat: Щедрые Хлебцы Бородинские, Щедрые Хлебцы Бородинские, Морковь. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lyaysan-b 's vikthistorik
|