Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2020
|
59,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2020:
|
1000 kcal
|
Fett: 34,73g | Prot: 69,59g | Kolh.: 97,62g.
Frukost: Яйцо (Целое), Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Икра Красная "Сокровища Океана", Зелёный Чай, Эколайн Хлопья Овсяные. Lunch: Бедро Цыплёнка Бройлера "Всё Готово", Яйцо (Целое), Икра Красная "Сокровища Океана", Зелёный Чай, Эколайн Хлопья Овсяные. Middag: Горошек Консервированный "Зелёная Жемчужина", Икра Красная "Сокровища Океана", Евроопт Огурец, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово". Snacks/Annat: Горошек Консервированный "Зелёная Жемчужина", Лимон, Икра Красная "Сокровища Океана", Евроопт Огурец, Яичный Белок. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|