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So - Karneval ist für mich vorbei..... negative Bilanz von mehr als anderthalb Kilo.... Ursache: unkontrolliertes Essen und Alkohol 🤪
Gott sei Dank kommt solch eine Eskalation erst in einem Jahr wieder 😹😂
Schön war‘s 🎉🥳🎉
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73,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 25 februari 2020:
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829 kcal
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Fett: 33,44g | Prot: 63,05g | Kolh.: 68,39g.
Frukost: Obstsalat, Milbona Skyr Vanille , Arla Skyr Natur, Kaffee, Normaler Kaffee, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, DM Bio Chiasamen. Lunch: Gurke (mit Schale), Lidl Stremellachs Pfeffer, Netto Sonnenblumenkernbrot. mer...
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Ökar 2,1 kg per vecka
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 Kommentarer
Huhu meine liebe ist beim mir auch so🙈🙄aber es hat, wie du sagst spaß gemacht! Ab heute geht es wieder in die richtige Richtung. 😘
25 feb 20 av medlem: Agi05
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25 feb 20 av medlem: kirchgellersen
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25 feb 20 av medlem: Mimpelchen
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Mimpelchen 's vikthistorik
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