Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2020
|
54,6 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2020:
|
1582 kcal
|
Fett: 58,51g | Prot: 93,13g | Kolh.: 167,47g.
Frukost: Банан, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Батон. Lunch: Макфа Вермишель Отварная. Middag: Семга Запеченная. Snacks/Annat: Roshen Multi Cake, Fresh Box Десерт из Изюма, Арахиса и Орехов . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
<Marina>* 's vikthistorik
|