Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2020
|
72 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2020:
|
2091 kcal
|
Fett: 63,24g | Prot: 92,78g | Kolh.: 290,08g.
Frukost: Ekoland Polenta (Maisgriesmeel). Lunch: Aldi Hummus Naturel, Lidl Fijn Volkorenbrood, Conimex Tjap Tjoy. Middag: Witlofsalade, Gebakken of Geroosterde Zalm, AH Aardappelpartjes Knoflook en Rozemarijn. Snacks/Annat: Gedroogde Cranberries, Popcorn Gepoft in Olie, Lindt Excellence 85% Cacao, Appel. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
justmeitis 's vikthistorik
|