Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2020
|
83,9 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 21,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2020:
|
926 kcal
|
Fett: 58,13g | Prot: 24,98g | Kolh.: 73,58g.
Frukost: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Стародворские Колбасы Ветчина Вязанка, Хлеб Бородинский. Lunch: Стародворские Колбасы Ветчина Вязанка, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Медовик, Торт Наполеон. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nika161rnd 's vikthistorik
|