Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2020
|
52,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2020:
|
567 kcal
|
Fett: 22,51g | Prot: 40,73g | Kolh.: 52,50g.
Frukost: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно + Сливки. Lunch: Картошка Печеная, Пиканта Кабачковая Икра, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Куриный Бульон. Middag: Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annnnnnnyye 's vikthistorik
|