Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2020
|
72,3 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2020:
|
1188 kcal
|
Fett: 51,49g | Prot: 72,16g | Kolh.: 105,23g.
Frukost: Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью). Middag: Обычные Блины, Простоквашино Сметана 15%, Данар Цезарь Ролл, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик. Snacks/Annat: Каждый День Чернослив Сушеный. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goryacheva_dasha 's vikthistorik
|