Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2020
|
67,4 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2020:
|
1835 kcal
|
Fett: 82,85g | Prot: 70,45g | Kolh.: 199,53g.
Frukost: O'Zera Шоколад Dark & Orange 55%, Обережье Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Атрус Хлеб Питерский. Lunch: Smart Formula Батончик без Злаков Фрукты и Орехи в Шоколадной Глазури, Вареники с Капустой, Куриные Грудки (Запеченые), Сметана 15%. Middag: Веселый Молочник Сметана 15%, Блины на Кефире. Snacks/Annat: Обычные Блины. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goodlady929292 's vikthistorik
|