Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2020
|
77,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2020:
|
1840 kcal
|
Fett: 84,00g | Prot: 106,22g | Kolh.: 165,76g.
Frukost: Шоколадный Торт, Хлеб с Семечками, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Твердый Сыр Пармезан, Жареное Яйцо. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Рис, Говядина Постная, Костный Бульон. Middag: Оливковое Масло, Pomato Резаные Помидоры В Собственном Соку, Гречка. Snacks/Annat: Миндаль Миндаль. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniakuzmicheva 's vikthistorik
|