Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2020
|
77,1 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2020:
|
1923 kcal
|
Fett: 56,76g | Prot: 76,18g | Kolh.: 286,21g.
Frukost: Сливочное Масло, Капучино, Авистрон Икра Минтая, Батон. Lunch: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Лэнд Суп Гороховый, Говядина Отварная. Middag: Ржаной Хлеб, Котлеты из Куриной Грудки, Рис Вареный. Snacks/Annat: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Красная Цена Зефир, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|