Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2020
|
54 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2020:
|
1690 kcal
|
Fett: 89,60g | Prot: 52,23g | Kolh.: 159,54g.
Frukost: Black Tea, Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех. Lunch: ВкусВилл Печенье Овсяное Классическое, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted) , Котлета Мясная На Пару, Tea (Brewed). Middag: ВкусВилл Печенье Овсяное Классическое, Ашан Капуста Тушёная, Лэнд Тефтели в Томатном Соусе. Snacks/Annat: Волжские Просторы Молоко 3,2%. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|