Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2020
|
105,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 40,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2020:
|
591 kcal
|
Fett: 31,70g | Prot: 28,27g | Kolh.: 45,46g.
Frukost: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Подсолнечное Масло, Дайкон, Хлеб Бородинский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Капуста Тушеная. Middag: Зеленый Чай, Кубаночка Кабачковая Икра, Виктория Лаваш, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЭхОляОленька 's vikthistorik
|