Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2020
|
89,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 28,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2020:
|
280 kcal
|
Fett: 8,27g | Prot: 13,14g | Kolh.: 38,12g.
Lunch: Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Middag: ВкусВилл Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Snacks/Annat: Медовая Долина Мёд Липовый, Эконива Молоко 1,5%. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
|
|