Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2020
|
86,8 kg
Tappat hittills: 3,0 kg.
Kvarvarande: 21,0 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2020:
|
820 kcal
|
Fett: 60,09g | Prot: 36,57g | Kolh.: 32,19g.
Frukost: Planters Salted Peanuts (2 oz), Vitafusion Energy B12 Gummy Vitamins, Two Good Strawberry Yogurt, Coffee. Lunch: Ken's Steak House Ranch Salad Dressing (1.5 oz), Domino's Pizza Classic Garden Salad. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Hezhturann 's vikthistorik
|