Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2020
|
91,9 kg
Tappat hittills: 23,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2020:
|
2691 kcal
|
Fett: 126,01g | Prot: 196,75g | Kolh.: 174,58g.
Frukost: Molico Leite Desnatado em Pó. Lunch: Power One Pasta de Amendoim Integral, Molico Leite Desnatado em Pó, Croissant, Ovo Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Salada Vinagrete, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Picanha. Middag: Ovo Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Robsancalebeh 's vikthistorik
|