Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2020
|
77,1 kg
Tappat hittills: 22,7 kg.
Kvarvarande: 22,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2020:
|
531 kcal
|
Fett: 16,71g | Prot: 28,25g | Kolh.: 70,41g.
Frukost: Califia Farms Dairy Free Better Half Original Coconut Cream & Almond Milk, Coffee. Middag: Warm Sausage and Potato Salad. Snacks/Annat: Starbucks Sumatra Coconut Milk, Starbucks Via Instant Refreshers Very Berry Hibiscus, Strawberries . mer...
|
Ökar 4,0 kg per vecka
|
|
|