Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2020
|
57,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2020:
|
996 kcal
|
Fett: 27,05g | Prot: 46,27g | Kolh.: 141,82g.
Frukost: Hacendado Fresa o Freson, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Zumo de Naranja Natural, Central Lechera Asturiana Leche Entera, Carrefour Cereales Stylesse Frutos Rojos. Lunch: Argal Fuet, Huevo Frito sin Grasa, Tomate Frito, Arroz Blanco. Middag: Aceite de Oliva, Tomates, Dorada. Snacks/Annat: Doritos Dippas Original, Nestlé Bombones Caja Roja, Fontaneda Belvita Desayuno (12,5g), Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Plátano. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
blog_espana 's vikthistorik
|