Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2020
|
70 kg
Tappat hittills: 45 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2020:
|
869 kcal
|
Fett: 8,73g | Prot: 26,47g | Kolh.: 172,05g.
Frukost: Durazno, Café Espresso, Viola Cereal Muesli 5 Frutas. Lunch: Arroz Blanco. Snacks/Annat: Quaker Avena Instantánea, Frutillas, Coliflor. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arkana2020 's vikthistorik
|