Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2020
|
57,7 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 1,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2020:
|
1711 kcal
|
Fett: 32,82g | Prot: 81,12g | Kolh.: 231,59g.
Frukost: Alacer Corp Emergen-C Super Orange, Del Monte Fruit Bowl, Naturipe Blackberries. Lunch: Company Lunch. Middag: 橘子, S&W Butter Beans, Chiquita Banana, Archer Farms Coconut Rice Noodles, Enova Cooking & Salad Oil, Target Egg, Beetnik Paleo Organic Chicken & Vegetable Stir Fry. Snacks/Annat: Trader Joe's Blackberries, Lollicup Boba Milk Tea. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|