|
weight why do you fluctuated!
|
70,2 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2020:
|
1357 kcal
|
Fett: 47,62g | Prot: 158,36g | Kolh.: 68,09g.
Frukost: Never Any Chicken Breakfast Sausage, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Great Value Frozen Whole Strawberries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Baby Spinach, Publix Red Seedless Grapes, Happy Farms 3X Protein Greek Cream Cheese Spread, Thomas' Bagel Thins - Everything, Optimum Nutrition Amino Energy. Lunch: Great Value Fancy Shredded Parmesan Cheese, Great Value Caesar Dressing, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Annat: Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mint Chocolate Chip, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BlushBabe 's vikthistorik
|