Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2020
|
142,6 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 72,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2020:
|
575 kcal
|
Fett: 18,11g | Prot: 25,35g | Kolh.: 76,03g.
Frukost: Milch 1,5%, Banane, Kölln Müsli Knusper Joghurt Himbeer. Middag: Fettarmer Naturjoghurt, K-Classic Hühner-Nudeltopf. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|