Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2020
|
57,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2020:
|
1341 kcal
|
Fett: 53,53g | Prot: 80,79g | Kolh.: 147,36g.
Frukost: Омлет с Молоком, Сыр, Помидоры. Lunch: Чёрная Малина, Мёд, Йогурт Домашний, Клубника (Несладкая, Замороженная). Middag: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|