Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2020
|
60,5 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2020:
|
1574 kcal
|
Fett: 62,83g | Prot: 85,77g | Kolh.: 162,23g.
Frukost: Milky Way Minis, Чай, Магнит Безе Малиновое, Творожная Запеканка с Изюмом, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Куриное Филе Жареное без Масла, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Магнит Хлеб. Lunch: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Добрый Сок Яблоко без Сахара. Middag: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Epica Йогурт Гранат-Малина, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Творожная Запеканка с Изюмом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|