Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2013
|
71,2 kg
Tappat hittills: 35,4 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1354 kcal
|
Fett: 88,48g | Prot: 102,49g | Kolh.: 40,84g.
Frukost: Fage Total 2% Greek yogurt, Sargento Natural Blends - Cheddar-Mozzarella Cheese Snacks, Polaner Sugar Free Raspberry Seedless Preserves. Lunch: Isernio's Breakfast Chicken Sausage, Giorgio Pieces & Stems Mushrooms, Borden Finely Shredded Cheddar & Monterey Jack Cheese, Egg. Middag: Duke's tartar sauce, Baked or Broiled Catfish, Birds Eye Steamfresh Baby Broccoli Blend. Snacks/Annat: Endulge Peanut Caramel Cluster Bar, string cheese snacks. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|