Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2020
|
55 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2020:
|
2004 kcal
|
Fett: 115,05g | Prot: 57,33g | Kolh.: 206,51g.
Frukost: Сметана , Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Гарнец Рисовая Мука, Сосиски Венские, Сыр Российский, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Смешанные Орехи, Eco Зефир , Ремит Грудинка Домашняя, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Картофель Отварной, Дома Куриный Бульон из Грудки, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка, Гречка. Middag: Помидоры Черри, Сыр Эдам. Snacks/Annat: ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|