Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2020
|
65,8 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2020:
|
1440 kcal
|
Fett: 58,90g | Prot: 81,89g | Kolh.: 142,05g.
Frukost: Глубокое Сгущёнка, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht. Lunch: Aldi Baguettebrötchen , Сваля Сметана 30%, У Палыча Борщ Домашний. Middag: Coppenrath & Wiese Schwarzwälder Kirsch, Hofmann Menue Rigatoni Al Forno, Мираторг Сердце Свиное, Сибирская Клетчатка Здоровые Почки, Лента Печень Свиная, Волков Уши Свиные . Snacks/Annat: True Fruits Smoothie Purple. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|