A fast food overload but did not follow with a binge.
57,7 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 7,8 kg.    Kosten följs: Dåligt.

Visa kostkalendern, 05 april 2013:
1641 kcal Fett: 42,19g | Prot: 55,89g | Kolh.: 174,56g.   Frukost: bev's baked mac and cheese, Coca-Cola Diet Coke, Viactiv Milk Chocolate Calcium Chews. Lunch: Appleton Boneless Sliced Honey Baked Ham, Blueberries, White Cake (Dry Mix), NY Times corn bread, Coca-Cola Diet Coke (Can). Middag: bev's baked mac and cheese, Red Table Wine. mer...
1405 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
Ökar 0,6 kg per vecka

   Stötta   

Kommentarer 
That is Awesome! No need to binge! I just ate stuffed crust pizza (really enjoyed it...) and i am ok with it. there is room for everything if you plan for it or work out a little more...Be kind to yourself...good luck! 
05 apr 13 av medlem: iulani

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


sunnykate 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.