Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2020
|
62,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2020:
|
1025 kcal
|
Fett: 40,42g | Prot: 85,12g | Kolh.: 76,97g.
Frukost: Кофе, Louis Philippe Сыр Гауда 45%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Bridel Сыр Творожный Сливочный, Mission Deli Лепёшки Гриль. Lunch: Кофе, Увелка Кускус, Куриная Грудка Отварная. Middag: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Творог 5,5%. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mmayflower 's vikthistorik
|