Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2020
|
60,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2020:
|
1051 kcal
|
Fett: 35,91g | Prot: 82,44g | Kolh.: 96,65g.
Frukost: Зелёный Чай, Икра Красная "Сокровища Океана", Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Яйцо (Целое), Gusto Хлопья Овсяные. Lunch: Икра Красная "Сокровища Океана", Зелёный Чай, Бедро Цыплёнка Бройлера "Всё Готово", Яйцо (Целое), Gusto Хлопья Овсяные. Middag: Евроопт Огурец, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово". Snacks/Annat: Евроопт Огурец, Икра Красная "Сокровища Океана", Лимон, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово". mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|