Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2020
|
58,2 kg
Tappat hittills: 26,4 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2020:
|
601 kcal
|
Fett: 20,28g | Prot: 50,31g | Kolh.: 52,93g.
Frukost: Prochiz Cheddar Cheese, Sari Roti Roti Tawar (1). Lunch: Tomatoes, Cooked Fish, Chicken Thigh, White Rice. Snacks/Annat: Good Day Mocacinno. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|