Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2020
|
59,7 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2020:
|
1502 kcal
|
Fett: 56,43g | Prot: 98,14g | Kolh.: 171,88g.
Frukost: ВкусВилл Манго, Myprotein Omega 3, Перекресток Авокадо , Вкуснотеево Молоко 2,5%, Овсяные Отруби, Лук, Яйцо, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Кабачок. Lunch: Absolute Nature Переменка Перекус со Сгущённым Молоком, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Красное Яблоко. Middag: Сметана 20%, Изюм, Курага, Гарнец Рисовая Мука, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olyasha86 's vikthistorik
|