Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2020
|
65,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2020:
|
1486 kcal
|
Fett: 67,93g | Prot: 96,41g | Kolh.: 118,27g.
Frukost: Mirel Пирожное Муравейник, Кофе, Шашлык Куриный. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Востряково Сало Копченое, Куриная Грудка Отварная, Вермишелевый Суп. Middag: Шашлык Куриный, Плов со Свининой. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tanusha1318 's vikthistorik
|