Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2020
|
54,4 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 54,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2020:
|
1696 kcal
|
Fett: 84,46g | Prot: 141,77g | Kolh.: 85,47g.
Frukost: Vici Крабовые Палочки, Миндаль, Яйцо, Bombbar Кетчуп, Березка Сыр "Полесский" 30%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе, Образ Жизни Алтая Зелёная Гречка. Middag: Мартин Семечки, 7 Морей Тунец Натуральный . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Валерия Самусенко 's vikthistorik
|