Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2020
|
56,8 kg
Tappat hittills: 18,9 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2020:
|
1035 kcal
|
Fett: 82,53g | Prot: 61,44g | Kolh.: 9,02g.
Frukost: Блины, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Альпенгурт Взбитые Сливки Премиум. Lunch: Заливное. mer...
|
|
2162 kcal
|
Träning:
Matlagning - 1 timme, Städning - 1 timme och 15 minuter, Diska - 20 minuter, Google Fit - 21 timmar och 25 minuter. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СветланаКалинина 's vikthistorik
|