Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2020
|
67,3 kg
Tappat hittills: 31,9 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2020:
|
1534 kcal
|
Fett: 54,23g | Prot: 98,05g | Kolh.: 168,05g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Астория Кетчуп Шашлычный, Яйцо, Черкизово Сосиски Венские. Lunch: Блинный торт. Middag: Форель Слабосоленая, Астория Кетчуп Шашлычный, Картофельные вафли, Индейка Отварная. Snacks/Annat: Сухие Жареные Орехи Кешью, Блинный торт, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jam.yulya2012 's vikthistorik
|