Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2020
|
113,9 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 32,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2020:
|
810 kcal
|
Fett: 47,76g | Prot: 36,56g | Kolh.: 55,68g.
Frukost: Great Value Butter (Salted), Tomatoes, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Chi-Chi's Flour Tortillas (Fajita Style), Fried Egg. mer...
|
Ökar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tonya Palmer 's vikthistorik
|