Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2020
|
67,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2020:
|
962 kcal
|
Fett: 38,60g | Prot: 30,22g | Kolh.: 123,66g.
Frukost: Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Siyah Zeytin, Pınar Krem Peynir, Ülker Altınbaşak Light (Paket). Middag: Zeytinyağlı Barbunya, Bulgur Pilavı, Dr. Oetker Kakaolu Puding, Karışık Yeşil Salata, Sarı Tatlı Mısır. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fundacpnii 's vikthistorik
|