Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2020
|
59,1 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2020:
|
1534 kcal
|
Fett: 57,96g | Prot: 61,15g | Kolh.: 148,53g.
Frukost: Coffee, Lenny & Larry's The Complete Cookie - Chocolate Chip, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. Lunch: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Nature's Greens Greens Trio, Zucchini, Eggplant, Wal-Mart Lemon Pepper Rotisserie Chicken, Great Value Instant Enriched Long Grain White Rice. Middag: Burger King French Fries (Small), Fred Meyer Sesame Hamburger Bun, Burger King Hamburger Patty. Snacks/Annat: Jelly Belly Jelly Beans (1), Coca-Cola Diet Coke (Can), PopCorners Popped Corn Chips - White Cheddar, Red Table Wine. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Foxxy Kat 's vikthistorik
|